もりやです
最近、夜がめっちゃ寒い・・・めっちゃ寒いですが・・・
夜、ランニングを始めました
トレーニングポイントは・・・
ココ
藤枝市の蓮華寺池公園です
こんなに寒いのに、走ったり歩いてる人たちがたくさんいてびっくり
１周約1.3キロのコースを３周
プラス・・・一番上の滑り台まで一気に階段を駆け上がる、地獄の山登りコース
初日からモモがパンパンです
パートナーのお友達さんは余裕の顔をしていました
普段から走っている彼との差は歴然でございます
来月、６年ぶりに１１人制サッカー大会に出場する予定なので、
少しでも現役時代に戻れるように体をいじめ倒します
がんばろーーー
それでは今日はこのへんで
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