買ったけど押入れに眠っているダイエットグッズシリーズ！！
2回目は『コアリズム』
エクササイズＤＶＤです!!
“あなたのからだの「セクシー」がラテンのリズムで目を覚ます”
とか
“やせたいなら腰を振れ!!”
すごいキャッチコピーです。
でもこれみて買ったんだよね～
これはでも結構がんばりました。
体動かすとストレス解消にもなるし、楽しくて、
お腹周りの肉にはかなり有効です
短期間でかなりしぼれました
ただ・・・がんばって腰を振っている姿、人に見せられない・・・
ある程度のスペースがいるので人に見られず踊る
時間を設けるのが難しくて
だんだんやらなくなってしまいました・・・
そして元通り
なんでも継続なんですよね～
またやってみようかな
夏に向けて夜な夜なラテンのリズムでエクササイズ！！
★★ショールームの詳細情報はこちらから★★
http://www.sumailab.net/ishigami/event/4881.html
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