こんばんは
年1回の健診で体重が大幅に増加していて
今更ながらやばい
とあせって本格的にダイエットに取り組む事に
夏も近いですから・・・
という事で
薬局でダイエット食品のコーナーをなんとなく見ていると
“ミネラル酵素グリーンスムージー”
青臭いのかな～
とおもったのですが
青い葉っぱが大好きな私は平気かな～
ということで
食事を減らすにあたっての補助食品として始めることに
実はこれと違うグリーンスムージーをレジに持っていったのですが
レジのお姉さんが
こちらの方が金額もお得だしカロリーも少ないですよ
と進めてくれて試飲させて頂きました。
今ならシェーカーもついていてお得
「はちみつレモン味」
を選びました。
とっても爽やかで飲みやすくて美味しい
暑くなってきたし、冷たい水で割ればサラッと飲めちゃいます
牛乳で溶かしても美味しいみたいです。
後は運動頑張って
健康的に痩せられるように続けてこうと思います
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