先日から時々ダイエットの話題をしていますが・・・
ふと今まで試みたダイエットの数々を思いだし
ほんとに色々やったな～
というか購入したところで痩せた気になりやってないものも・・・
そんな押し入れに眠る数々の
ダイエットグッズ＆ダイエットエクササイズDVD等をご紹介しつつちょっと痩せられたらいいなあ～
なんていうシリーズを時々お届けします
今日は
“ロングブレスピロピロ”
買った当初はすぐに娘に見つかりおもちゃとなり、
その後私のところに戻ってきた時には
「あーこれ買ったっけな～」→そして押し入れ行き
でした・・・
「懐かしのピロピロがエクササイズグッズになって登場！！
なんと最長約1m！
複式呼吸を促し、インナーマッスルのエクササイズに！」
ということで・・・
これただピロピロやるだけじゃないんです。
斜め上45°を向いて
↓
レベル1～3まで各5回
このレベル1～3までの黄色いラインが・・・
10秒かけてMAXまで伸ばし
↓
3秒でゆ～～～っくり戻す
やってみた！！
10秒かけて・・・
うまくいかないです
強すぎると一気にのびちゃうし、弱いとビクともしない・・・
まだ3秒かけて戻す方ができそうです
確かにこれが出来る様に根気よく頑張ったら
腹筋使ってお腹スッキリするかも
お昼休みにピロピロやってみようかなぁ～
★★ショールームの詳細情報はこちらから★★
http://www.sumailab.net/ishigami/event/4881.html
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